Днес решава да приема храна, от която се напълнява. Храня се бавно, като обръщам внимание на сетивата си, за да се насладя и да оценя храната, този път без Вина. Вдишвам дълбоко и се отпускам.
Ако не мога да се храня без да чувам гласа на Егото, което ме обвинява , че ще напълнея още повече, Аз си давам правото да се чувствам така в в момента.
Вярвам, че един ден ще мога да се насладя с всичките си сетива, без да се Осъждам
БЕЗ ВИНА